Külföldön a Hepatitis A vírus jelentheti a legfőbb veszélyt gyermekünknek

Nyaralás külföldön gyerekekkelEgy utazás megszervezése mindig nagy körültekintést igényel. A kisgyerekkel utazó családoknak ráadásul kiemelt figyelmet kell arra szánni, hogy feltérképezzék a legbiztonságosabb, gyerekbarát üdülőhelyeket. Sokan azonban így is bizonytalanok maradnak azzal kapcsolatban, hogy kisgyerekkel nekivághatnak-e egy nagyobb utazásnak, és milyen egészségügyi óvintézkedéseket érdemes tenni a picik védelme érdekében. Leggyakrabban emésztőrendszeri és májfertőzésekkel kell számolnunk. A hasmenés és a Hepatitis elkerülésére mindenképpen érdemes kellőképpen felkészülnünk és lehetőség szerint még az utazás előtt megfelelő óvintézkedést tennünk.
Continue reading

Növeli-e a kávé a májbetegségek kockázatát?

KávéA kávéról még mindig terjesztik, hogy így veszélyes, meg úgy veszélyes. A most megjelent igen átfogó elemzés döntően csak jót állapított meg a hatásairól. Ha nyugodtan akar kávézni, vérteződjön fel megfelelő információkkal!

A kávé a világon az egyik leggyakrabban fogyasztott ital, ezért ha csak kis egészségügyi előnye is van az egyén szintjén, népesség szinten ez nagy jelentőségű lehet. Sokféle, nem egybehangzó nézet van forgalomban arról, egészséges-e vagy netán ártalmas. Continue reading

Medvehagyma egész évben

Medvehagyma levélA medvehagyma rendkívül jó méregtelenítő, vértisztító hatású gyógynövény. Tavaszi méregtelenítőkúrákhoz kifejezetten ajánlott. Nyersen a legjobb, mert így a hatóanyagait teljes mértékben a szervezetünk szolgálatába állíthatjuk. Azonban főzve vagy fűszerként is remek ízt ad az ételeknek és jótékony hatású is.

Méregtelenítő tulajdonságának köszönhetően nagyban segíti a máj munkáját. A méreganyagok kiürítésével a máj kapacitása megnő, javul a májfunkció, az egész szervezetünk megkönnyebbül. Segít a pangó széklet kiürítésében is, ezért székrekedés esetén is ajánlott. A beszorult széklet mérgezi a szervezetet, mert így valójában a méreganyagok nem ürülnek ki a bélsárral, egy részük a bélfalon keresztül visszaszívódik. Érdemes tehát medvehagymát fogyasztani.

A medvehagyma szezon március-áprilisra tehető. Ilyenkor van lehetőség gyűjteni. A medvehagyma szezon elteltével azonban már nincs lehetőség frissen szedett medvehagymához jutni. Jótékony hatásai miatt azonban az év bármely időszakában érdemes kúraszerűen fogyasztani, és így támogatni a májunkat, erősíteni szervezetünket. Milyen formában vehetjük magunkhoz az év folyamán? Continue reading

Dr. Chen Shi Lin Tong májvédő teakeverék

A méregtelenítő és májvédő gyógynövényeket  a jobb hatásfok érdekében érdemes kombinálva alkalmazni. A különféle gyógynövények ugyanis képesek egymás hatását erősíteni, ha megfelelően válogatjuk össze őket a kúránkhoz. Ha nem vagyunk gyógynövény szakértők, akkor válasszunk kész teakeveréket, például a Dr. Chen Shi Lin Tong májvédő teát.

Continue reading

Mennyi ideig szedhető a máriatövis?

Máriatövis májvédő gyógynövényA máriatövissel hatékonyan kezelhetjük a hepatitist, a májbetegségeket, a fekélyeket, de a kezelés időtartama minden betegség esetében más és más. Dr. Peter Ferenci tanulmánya szerint a máriatövist kisebb adagokban akár 41 hónapon át is szedhetjük, egy másik tanulmány viszont az állítja, hogy ezeket a kiegészítőket maximum négy héten át lehet szedni. De mi is pontosan az igazság?

Continue reading

A máj egészsége: a legfontosabb tudnivalók az anyagcsere központi szervéről

A máj (latinul Hepar) a has jobb felső részén található a bordaív alatt. Körülbelül 1,5 kg súlyú, és 300 milliárd sejtből áll. A máj több mint egy szűrő- és méregtelenítő szerv, különböző funkciókat vesz át a testünkben.

A máj legfontosabb feladatai:

  • részt vesz a vércukor szabályozásában
  • fontos fehérjék és hormonok termelése és lebontása
  • a koleszterin és epesavak termelése
  • az anyagcseretermékek lebontása és átalakítása
  • a zsír, szénhidrát, vitaminok és vas raktározása
  • méregtelenítés és szűrő funkciók (alkohol, gyógyszerek, stb.)
  • az immunrendszer védelme

Continue reading

Zöldvér Máj Life kapszula a máj támogatására

Zöldvér Máj Life májvédő kapszulaA Zöldvér Máj Life tabletta a máj számára fontos növényi összetevőket tartalmaz, melyek segítik a májsejtek regenerációját és az epetermelést. Korábban Májprotektor névre hallgatott ez a készítmény, sokan talán így ismerik. A Zöldvér étrend-kiegészítőkről jó tudni, hogy semmilyen adalékanyagot nem tartalmaznak, teljesen természetesek. A növényi összetevőket porítva használják fel, így azok nem tartalmaznak színezéket, tartósítószereket, kötőanyagokat. Érdemes a Zöldvér étrend-kiegészítők közül választani, mert egészen biztosan jó minőségű, természetes táplálékkiegészítőhöz jutunk velük. Continue reading

Hogyan hozzuk helyre a májunkat kávéval?

KávéMásnaposan a legtöbben a vizes üveg és a fájdalomcsillapítók után nyúlnak, hogy valahogy elviselhetővé tegyék a napjukat. Ilyenkor a májnak is szüksége van egy kis extra törődésre, hogy az alkohol okozta károsodásból regenerálódjon. A Southampton Egyetem kutatói szerint erre a kávé lehet a jó megoldás.

A szakemberek vizsgálódásai arra az eredményre jutottak, hogy egy-két extra csésze fekete naponta csökkentheti a májcirrózis kialakulásának esélyét – akár 44%-kal is. Continue reading